昨夜、寝ていく次男の顔をみていたら

赤ちゃんのころの思い出が蘇り

ぼろぼろ涙が出てきた。

 

 

当時、長男4歳、次男0歳。

 

ちょうど9年前の3月といえば

東日本大震災があって日本中が混乱していたとき。

 

わたしたち家族は京都に住んでいたのだけれど

混乱の影響はしっかり受けていて

いよいよ一緒にいることが難しいと感じていた

こどもたちの父親(未婚)との別離を覚悟した時期だった。

 

 

これ一台であちこち遊びにいった子どものせ自転車のうしろで

寝てしまってる長男の姿とか

 

保育園の帰り道に歌いながら自転車漕いでた時間とか

 

お風呂でシャンプーで変な髪型にして遊んだ時間とか

 

余裕がなさすぎで怒鳴りちらした時間とか

 

そのあと泣きながら寝てる息子にごめんねって謝ってる時間とか

 

 

 

 

映写機で映し出されるように

京都での時間が鮮明に思い出されて

 

ぼろぼろ涙が流れてきた。

 

 

 

しかしだ、

なんだなんだ?この突然の涙はなんなのだ?

 

 

そう思って

夜中台所でこの涙の源泉をたどることにした。

 

 

 

 

思い出が鮮明に蘇る&強く感情を感じるとき

⇨当時の自分が今の自分に何かを訴えています。
(スピネタじゃなくてココロの働きのこと)

 

 

 

やはり当時の疲れきってるわたしが

なに訴えてるのがわかり

 

リビングの空椅子に座らせてみました。

 

 

 

 

椅子に座ってるらしき9年前の綾乃さん

うつむいてボロボロです。笑

なんか結んだ髪の毛もボサボサ。

 

 

 

いろいろ話しを聞いてあげると

 

 

 

こどもはかわいいけど

●自分の時間はない、朝まで眠れない

●これから生きていけるのか不安すぎる

●わたしを愛し抜いてくれる男なんていない

 

と絶望されてます。

 

 

 

 

 

 

とりあえず、今の私は

米粉のクッキーを焼いてお茶を淹れました。

 

 

一緒に晩餐しよう、労ってあげよう

という試み。

 

 

 

椅子に座ってる見えない9年前の綾乃さんの背中に手をあてると

せきをきったように泣き出したので

 

こう声をかけてあげたよ。

 

 

 

。。。。。。。。。。。。。。。。

よくがんばったよくがんばった。

ぜーんぶわたしは知ってるよ

あなた(9年前の綾乃)が育てにくくて大変だったチビたちは

中学生と小学生になってのびのびいい子に育ったし

 

好きなことで生きていきたかったあなたは

今ちゃんとそれで生計立ててるし

 

あなたのそばで役に立ちたいと言ってくれる相手も

いないどころか2人もいて

 

幸せに暮らせるようになったよ。

 

あなたがあのときもがいてた時間がぜーんぶ今を作ってるよ

生きててくれてありがとうねー

 

。。。。。。。。。。。。。。。。。

 

と声をかけてひとしきり泣いたら

一緒にクッキーを食べました。

 

 

最後に

こどもたちのことはわたし(今の綾乃)に任せて

ゆっくり朝まで寝てね。

と声をかけると消えていきました。

 

昇華したんだね。

 

 

 

いまの自分の状況とは関係なく

あの頃の気持ちが

さも今の気持ちのように感じて錯覚を起こすことって

たーくさんあって。

 

およよ?

なんだか今の私が感じなくていい想いまで背負ってるときがあるので

 

 

こんな風に

なにかの度にセルフセラピーをしています。

(ちなみにこれはエンプティチェアという

セラピーの現場で使われる手法でもあります。)

 

 

 

大変でも忙しい時間に流されたり

いちいち感じてたら日常を送れなかったので

自分の想いを受け止めることなくごまかしてた頃のケアは

いつだって出来て

 

この丁寧な作業が自分自身とのパートナーシップを深めてる。

 

むしろ

今受け止める器やゆとりが出来たからこうやって当時の感情が溢れてくる。

(忘れた頃にやってくるトラウマのフラッシュバックもそう捉えてる。)

 

 

そう、

過去の私に選ばれたってこと。

 

それはとっても光栄なこと◎

 

 

 

なので私にとっては

やればやるほど現実が好転していく作業です。

 

 

今の自分は

これまでの1秒1秒

わたしがここに存在した時間の積み重ね。

 

だから過去の私がなにか訴えかけてきたときは

しっかりと抱きしめて安心させてあげて

感謝してあげたいものです

 

そしてこういう今の自分がまた

明日からの自分を創っていくんだよね◎

 

 

いろんなことがあったけれど

(これからもあるんだろうけど、笑)

 

 

こうやって向き合ってあげる時間のおかげで

 

過去からも未来からも愛されてるなあと

強く感じています◎

 

 

 

《個人セッション》《お茶会》できることご案内

三月の個人セッションは定員に達しましたので

四月以降のご予約となります。

 

単発のほかに長い目で寄り添わせていただく継続セッションのコースはこちら

↓↓

 

なりたい自分になるための90日or180日間セッション

 

こちらご新規さんの4月スタートは満席。

1〜3月にセッションを受けてくださった方の継続セッションはあと1名受け付けております。

詳しくは上のリンクから!

 

5/29、5/30、6/2個人セッション・星読み鑑定@沖縄 募集中!

5月と6月沖縄に行きます

5/29(午後) 30、6/2は
星読み鑑定・個人セッション受付可能です。

2名さま限定です。

北部にずっと滞在予定なので
そこまで来れる方限定で受付させていただきます♪

【個人セッション、ホロスコープ鑑定@沖縄】

2時間:15000円

★個人セッション・お申込みフォームはこちら!

https://ws.formzu.net/dist/S34725545/

★お問い合わせはsoushokuoyatsu.rakuda@gmail.comまで

………………………

沖縄在住の皆さま
なかなかない機会なのでどうぞお見逃しなく♪

 

6/1は根本きこさんのカフェ波羅蜜@今帰仁村にて

「星座から見る<安心感を育む>こどもの性教育講座@沖縄」

です!こちらも詳細をお待ち下さいね♪