先日は徳島でOSHIMO先生の膣トレ(骨盤底筋トレ)の講座をお手伝いしてきました。

 

 

前回加古川で共同開催したレポートはこちら

ココロとカラダお茶会〜おしも編〜女の子必須科目膣トレの時間

 

 

 

 

さてさて徳島での

この日講座は満席。

 

個性あふれるメンバーが集まり、

 

毎度ながらオシモを鍛える数々の筋トレをご紹介、みなさんプルプルされてました。

 

 

 

 

夜の座談会は大盛り上がり。

 

ここでしかできない性の話はいつも濃くて為になりました。

 

 

・大人の男性の精神的乳離れの話

・日本に伝わる性の話

・こどもに性をどう伝えるか

・骨盤底筋トレーニングは男性の生殖機能にも影響するだろうか

・除菌の弊害

・デリケートゾーン脱毛について

 

 

などなど、みなさんの普段の暮らしの話から派生して始まる話が興味深い。

 

 

ちなみに、田畑仕事や野良仕事している人たちの体幹のよさに感動。

 

普段使ってる大小便分離式のコンポストトイレに大小便が一緒に出ないようにしていたらおしも筋が適応していったように

水洗洋式トイレがおしも機能を衰えさせてるだろうという話も興味深かった。

『清潔便利』で得られるもの、失うもの、あるなあと。

 

 

ちなみに、田畑仕事や野良仕事している人たちの体幹のよさに感動。

 

 

それぞれの豊かさの中で生きる普段出会わなそうなメンバーで過ごせたのもお互いにとって刺激があったようです。

 

 

お集まりいただいたみなさま

OSHIMO先生

会場のお里さんありがとうございました🌿

 

 

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OSHIMO先生blog

鈴木お里さんもセックスカウンセラーで性の専門家です。

四国で性や恋愛についてお悩みの方はご相談ください♪

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翌日はお泊まり組で上勝町へ。

山々の絶景

 

じつはカフェに行きたくてナビを設定したら案内されたのがこちらまさかの天空の民家。笑

夜はサファリパークになりそうな林道をと

 

 

やっとこさ辿り着いた

POLESTAR。

 

 

 

ここでも皆さまの恋バナに花が咲きました。

良き時間をありがとう◎