この冬は、できるだけおうちにいます。

おうちで出来ることをしている。

 

これ、わたしにとっては普通じゃないから。笑

 

 

好きな人には会いに行って

行きたいところには行って

やりたいことやって

本当に楽しい時期を過ごしてた。

 

それには

 

母親として

大人として

いままで自分を固めてきたセルフイメージをどんどんこわして

制限がかかってることに気づいてはこわしてっていう作業をしてた。

 

大好きなお酒もいっぱい飲んだ。笑

いろんなところで乾杯したなあ◎

 

 

 

去年まで、たーくさん飛び回って飛び回って、ひとまずおなかいっぱいになりました。

 

きっとまた、温かくなったら飛び回るときも来るのかもだけれどひとまずおやすみして

いま、ちょっと足元を見つめているところ。

 

 

今あるもの限られた状況でも自分にどんな幸せな気持ち用意してあげられる?】

 

 

って<いまここにあるもの>を今一度見つめ直しているところ。

 

 

 

 

飛び回りながら、自分の奥深くをずっと掘り下げて掘り下げて、持ってる魅力や才能をたくさん見せてもらい続けて

いろんな人とそれをシェアしながら過ごしてた。

 

 

そうしたら何気ない日常の中でのだれかとのやり取りの中で

このひとここ素敵だなあって思えることがたくさん増えてすごく嬉しい。

 

大嫌いな人にすらそれを見つけてしまう。笑

悔しいけど、素敵だよ、、、って。笑

 

 

 

(いつも料理の写真を撮る窓際の小さなスペース。午前中は朝日が差し込んで気持ちいいのでここで作業してる)

 

 

これって、自分が持ってるけど見えにくい宝物や財産を

<在る、って自覚していく>

作業なんだけど

 

 

それを、身の回りのこと全てに置き換えたとき

 

物理的に、精神的にたくさん持っているって気づいた。

 

 

 

基本的なこと。

 

家がある

かわいくてユニークなこどもたちがいる

わたしの性質をこの上なく理解してくれるパートナーがいる

かわいい洋服がある

いろんなことを楽しみ合えるともだちがいる(しかも日本中に)

今日もごはんが食べられてる

あったかいお風呂とお布団がある

などなどなどなど、、、

 

これ、100個くらい書き出してみると、たくさんありすぎて嬉しくなってしまう。笑

 

 

じわじわと、しあわせな気持ち。

 

 

わたしがベースとして感じてたい気持ちってこれだった。

 

 

 

でも、なんせ<ときめくこと>が大好きなわたし。

 

ときめくことって、あのキュンとする感じって

すごく楽しいんだけどすごくパワーがいることで

それを追い求めても、キリがない。

 

 

 

恋愛も一緒。

だから、パートナー公認で付き合ってた彼ともお別れした。

(って、またすぐ違う彼氏できたら土下座する。笑)

 

でもでも、ときめくことって、生きてる中ではすごく大事なエッセンス。

自分のこころを動かして感動すること、そこから産み出していくことも大切にしたい。

 

要は、バランス。

 

それを流れるままにモード変換して流動的に楽しんでみてる。

 

今はしずかにじわじわと染み渡るような幸せをひとつひとつ手にとっては噛み締めるモード。

 

 

 

最近長男と、朝神社まで歩き始めてみた。

これも、いまここにあるものを噛みしめる作業。

 

わたしたち早起きなんてできないから、朝8時くらいから。笑

気持ちよくお布団から出て動き出せる時間がだいたいそれくらい。

それでも、すがすがしくて気持ちいい。

 

 

往復で約30分。

神社にお参りして、帰ってくる。

しんどい日はしない。

 

この春から中学生、背丈もわたしと同じくらいに大きくなった息子と歩くのは嬉しい時間。

 

寒くても、歩いてたら小汗かいてくるし

靴下重ねばきとかしなくても、てくてく歩いてたら熱って生み出せる。

わたしって<温>を持ってたんだ!

って

<幸>をもってたんだっていうのに気づくのと似たような感覚になる。

 

 

 

 

<買い物をしない日を作ってみる>

っていうのもゲームとしておもしろい。

結構、手持ちのカード(持ち物)を工夫すればなんとかなるもんだ。

 

 

 

もちろん、不快なもの、ことをわざわざ取り入れる必要もなくて

そこはきちんとわかっておくことが必要。

 

どうしてもここにお金をかけたいの!っていうのがくっきりわかるしね。

それを無理やり

<それもしあわせです>とか抑圧アファメーションしないでね逆効果だから。笑

 

(おやつが食べたかったけど冷蔵庫にあるもので。酒粕にアガペシロップをかけて塩とこしょうパラパラ。これだけで立派なスイーツ。ローズとスパイス豆乳チャイと一緒に)

 

 

じわじわと感じられる幸せは見渡せば実はたくさんある。

ちっちゃくて、見えにくくて、見えててもこれは思ってた形じゃないって鼻から選択肢に入れてなかったりもする。

だれかにとったら、たいしたことないことだったりもする。

(長男と延々とするドラゴンボールの話が、それかもしれない。笑)

 

 

本当はベースとして揃ってる、足りてる。

 

あれも

これも

それも

ぜんぶぜんぶ。

 

あとは、見つけられるかどうか

そしてそれをおもしろおかしくクリエイトできるかどうか。

 

たくさん物にも選択肢にも溢れてる今だからこそ

ちょっとそういう期間を作ってみると

いまいかに自分が恵まれてて贅沢かって嬉しい気持ちになる。

 

これがないとだめ、じゃなくて

これがあってもなくても幸せ

 

あったらもっと幸せ◎

 

っていう感覚は忘れないようにしてたいね。

 

 

いつでもどこでもちょっとしたことでしあわせを感じられるチカラ

自分でそれを生み出せるチカラって

人生が何倍にも豊かになるなあって感じるよ。

 

 

この冬はわりと兵庫県のおうちにおります。

自分に向き合うのも、季節的にも、星のめぐり的にも最適な時期です。

ぜひのんびりおはなししに来てください。足湯器あっためておきます◎

 

 

◉占星術のセッション(ホロスコープ、カードリーディング、足湯つき)

2時間…15000円

◉星詠み+小商いを作ってみよう個人セッション(ホロスコープ、資料、足湯つき)

2時間…20000円

◉クラニオお手当(足湯カウンセリングつき)

お手当45分+カウンセリングと足湯1時間…10000円

◉カップル、4名様までのグループでホロスコープを出してパートナーシップ、子育て向けの星詠みお話会、お茶会

2時間20000円(人数で割ってください)

★出張も承ります、別途交通費等をお願いします◎

ご予約お問い合わせはsoushokuoyatsu.rakuda@gmail.comまで

 

一緒に過ごすお時間が必要な方に届きますように◉